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バレエの後から足首が痛い(50歳 女性)

2018.07.03

症状別事例

【主な症状】

①足首のうちくるぶし付近に痛み
②足を着くと痛みが走る
③かかと周りも痛い

【問診】

最近足首のうちくるぶし周辺がとても痛いです。ひどい時は歩くのも困難です。原因は幼少の頃から続けているバレエではないかと思っています。現在接骨院で電気、マッサージ、テーピングをうけていて少しマシになっている気がします。そこでもっと早く改善させるためにも身体のバランスを整える事が重要ではないかと考え来院しました。

【治療と経過】

足首の関節の調整、ふくらはぎの筋肉の緩和操作、股関節の動きの改善、骨盤の歪みの調整を行い最後にテーピングを行いました。初回の治療ではかかとの痛みは軽減されましたが、まだ内くるぶしの痛みは残っていました。一週間後に来院された時は前回よりも痛みは半減している状態でした。3回目の治療後には少し内くるぶしの痛みはありますが、足を着くときの痛みが落ち着いたため、徐々にバレエに復帰できるようになりました。現在も継続治療中です。

【カイロプラクターからのコメント】

この方の問題は足首の関節が大きく負担を受けていたという事です。そのためそれを支持する靭帯や筋へのストレスが強くなり痛みになっていると考えられます。また股関節の硬さもあったり、ふくらはぎがとても疲労が溜まっていたという事も足への負担を強くしていた原因です。さらには骨盤の歪みが下半身アンバランスを生み出していました。これらを解決する事と、テーピングで足首を安定させました。3回ぐらいで大分軽減しました。

 

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