2024.06.13
コラム
こんにちは、コアカイロプラクティック錦糸町高橋です。今日は、O脚矯正とその効果について、特に腰痛、肩凝り、猫背との関係を含めてお話していきたいと思います。
夏と言えば海やプールですが、O脚や姿勢の悩みがあると水着姿に自信が持てず楽しさも半減してしまいますよね。そんなお悩みを解決するために、当院のO脚矯正施術をぜひご利用下さい。
O脚と姿勢の関係
O脚は、たれ尻と脚の内旋癖が原因で膝の横断力の低下によって生じる膝と膝の間が広がる症状です。
また、この状態が続くと、骨盤が後傾し腰痛や肩こり、ストレートネックからくるヘットダウンによる猫背などの問題を引き起こすことがあります。それに伴い歩き方や立ち方が不自然になり、その結果、腰や肩に余計な負担がかかります。
カウンセリングと矯正のプロセス
まずは、カウンセリングからスタートします。当院では、個々の患者様のお悩みの症状、肩凝り、腰痛、猫背などに対応し最適な施術プランをご提案します。
姿勢や歩きかの癖を見極め根本的な改善を目指します。施術はO脚矯正の前に下半身の筋肉を独自のほぐしでゆるめた後、O脚専用のブロックと専用のバンドをつかい身体に再教育をさせV脚にしていきます。V脚になると腰痛改善や、肩凝りの改善、姿勢でいえば猫背の改善が期待できます。
見た目が変わることにより、海にいって水着姿でも自信が持てるようになり夏のレジャーが一段と楽しくなります。
O脚が原因で、腰痛や肩こりを併発している方も少なからずいますので、腰痛、肩凝りでなかなか改善されない方は、一度当院のO脚矯正はどうでしょうか。
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