錦糸町で満足度の高いオーダーメイド施術が人気の整体院です

 

コア・カイロプラクティック錦糸町の矢永です。

 

今回は手足が冷えやすいについて書かせていただきたいと思います。

 

寒い冬の時期などに手足に息を吹きかけたりあったかいホッカイロを持ってあっためようとしても少し時間が経てばすぐにまた手足が冷えてくるなーって思ったことないですか？

 

人の体はすごく不思議でうまいことに様々なものがまわっています。

 

身体にとって命は一番大切なものです。

 

その命は脳もしくは心臓が働かなくなったら命を保つことができなくなってしまいます。

 

ここで体の仕組みとして優先順位が自然とできてしまいます。

 

命を保つために大事なとこに対してはどんどん暖かい血液を送り込みしっかりと機能を維持していきます。

 

また直接、命と直結していない場所に対して優先順位が下がり暖かい血液が送られてくるのが遅くなります。

 

このようにできる限りしっかりと脳・心臓を優先的に血液を送りこむことにより、命を保とうとします。

 

手足などは直結しないため優先順位が下がり温まるのが遅れてしまいます。

 

ここで体の温め方なのですが、手が冷たいので手にホッカイロなどをあてるよりも首などお腹にあてることにより脳は心臓と脳にしっかり血液が流れている為暖かい血液をもっと手足など末端のほうに流すように流すようにします。

 

そうすることにより、手足もあったかい状態が続きやすくなり、しっかりと体温調節も行いやすくなるので寒くなってきているこの時期お試ししてみてください。

 

何かお困りの症状などありましたらコア・カイロプラクティック錦糸町までお気軽にお越しください。