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猫背になると元気がなくなる!?

2019.04.03

コラム

コアカイロプラクティック錦糸町の矢永です。

今回猫背になると元気がなくなる!?について書かせていただきます。

猫背の人を見るとやる気を感じなかったり暗い印象を持ちませんか?

人は辛いことが起きたり、自信のないこと、不安なことなどマイナス面なことを考えたりすると下を向きやすくなります。

すると背中は自然と丸くなり、仕事にも何かしらの形で影響を及ぼしてしまいます。

猫背が強ければ強いほど周りからの印象も元気がない感じに伝わり声もかけづらくなります。

反対に背筋がピシッとしてると自信がありそうな感じが伝わり周囲の印象としても仕事のできる印象が伝わりやすいです。

また、考え方や思考がプラス思考になり前を向きやすくなります。

猫背は体に負担を抱えるだけでなく、見た目・周囲からの印象を変えてしまうものでもあります。

また、猫背の姿勢が続くと内臓を圧迫しお腹の調子が悪くなり、便通・高血圧・消化不慮など、体の機能が全体的に下がり風邪・腰痛などを招きやすくなります。

猫背の姿勢が続くと自律神経系が乱れ、やる気のない姿勢、マイナス思考、体の機能の低下などが起きてきます。

このような状態が続くことにより、体は徐々に疲労感を感じやすく、疲れがなかなか抜けないようになります。

何かをきっかけにギックリ腰や強い腰痛もしくはぶり返しやすい腰の張り感(背部痛)を感じやすくなります。

猫背は様々な面で様々な症状を生み出し、身体の辛さだけでなく考え方、周囲の印象などを変えてしまうものでもあるので猫背を改善し周囲からのイメージアップ前を向ける姿勢にしていきましょう。

お困りの症状などお気軽にコア・カイロプラクティック錦糸町へご相談ください。

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