2019.03.23
コラム
こんにちは。
コア・カイロプラクティック錦糸町の阪です。
姿勢を正すことは様々なメリットがあります。
過去のブログでもいろいろお話してきましたが、身体の不調の大きな原因の一つに猫背姿勢があります。
そのため姿勢を正しくすることで多くの身体の不調が改善される可能性があります。
姿勢を正すことは見た目にまで良い影響を与えます。
モデルさんなど外見を美しく見せるプロの方たちをみると、みなさん背筋の伸びた美しい姿勢をされています。
それは姿勢を正しくすることで外見が美しくなることを知っているからです。
また人の第一印象って見た目が多く影響してきますよね。
その見た目の多くは姿勢が関わっていると思います。
猫背姿勢だと暗くくたびれた印象になってしまうのではないでしょうか。
逆に背筋がピンと伸びてきれいな姿勢をされている方は明るく若々しい印象を与えます。
どちらの姿勢が相手に好印象に映るかは言うまでもないですね。
例えば今は就職活動の時期です。
面接等では短い時間で相手に良い印象を与える必要があります。
そんな時に猫背姿勢だと悪い印象を与えかねませんよね。
姿勢を正すためには骨盤のゆがみや筋肉アンバランスを改善することが必要です。
お悩みの方はコア・カイロプラクティック錦糸町にご相談ください。
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