2018.07.05
コラム
マタニティのプレママは肩こりで悩むことが多い 妊娠中や産後は子供のことも考えて行動しなくてはいけません。 栄養状態を気にしたりして、自分の体調を整える必要があります。 それがマタニティ女性の常識ですが、どうしても辛い肩こ…
2018.07.05
コラム
マタニティ向けの整体はいつ行ってもいいの? 最近頻繁に耳にするようになったマタニティ女性のための整体ですが、 これはいつ行っても良いというものではありません。 お腹の中に赤ちゃんがいますので、その点をしっかり考慮してくだ…
2018.07.05
コラム
マタニティ向けの整体で股関節痛を和らげてみよう 妊娠すると様々な症状を抱えるようになりますが、 人によっては股関節痛になることもあります。 股関節痛の症状がひどくなると、普通に歩くことも難しくなる場合があります。 つわり…
2018.07.04
コラム
マタニティ向けの整体で腰痛を解消しよう 妊娠すると、腰痛の症状が出てくる人は多いものです。 お腹が膨らんでくることによる負担が増え、腰に痛みが生じるためです。 他にも辛い腰痛になる原因に、ホルモンの影響があります。 これ…
2018.07.04
コラム
産前産後のホルモンバランスの乱れと心 出産は女性にとって一世一代の大イベントです。 特に初産の方などは赤ちゃんがお腹にいる喜びとともに、 みるみる大きくなるお腹や体調の変化など、 自分の体が変わっていくことになかなかつい…
2018.07.04
コラム
こんにちは! コア・カイロプラクティック錦糸町の阪です。 今日は体幹の重要性をお話します。 体幹というのは胴体部分を指します。 その体幹部の筋肉は表層のアウターマッスルと深層のインナーマッスルに分かれます。 アウターは表…
2018.07.01
コラム
江東区にある地域最大級のスポーツクラブ 江東区はスポーツクラブが全国的に見ても大変多い地域であり、 その内容も実に充実したものとなっています。 近頃では周辺に公園やスポーツを楽しめる場が減っておりますが、 その辺りを十分…
2018.07.01
コラム
妊娠中はなぜ腰痛になるのか 妊娠中は多くのお母さんが腰痛に悩むものですが、 そもそもなぜ妊娠すると腰痛になってしまうのでしょうか。 原因の一つとして挙げられるのが、ホルモンバランスの変化、 体内の活動、生活習慣などが大き…
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