2018.06.29
コラム
浸透しつつあるマタニティ向け整体 妊娠すると、妊娠前と比べて腰痛がひどくなったり、 むくみが発生するようになったと悩む女性がいます。 妊娠中というのはただでさえ不安を抱えやすいものですが、 それに加えてむくみが襲ってくる…
2018.06.28
コラム
皆様こんにちは。 コアカイロプラクティック錦糸町スタッフの矢永です。 最近一気に肌寒くなりましたが皆様体調は崩されていないでしょうか。 身体が冷えすぎないようにご注意ください。 先日2回に分けてコアのスタッフ皆でピラティ…
2018.06.28
コラム
マタニティ整体で身体をケアする マタニティの方は身体の状態が悪い時も我慢をされることが多いと思います。 その理由はやはりお腹に負担をかけたくないから、というものが圧倒的となっているようですが、 マタニティというだけで身体…
2018.06.27
コラム
運動で怪我を繰り返す人 ゴルフやテニス、ランニングなど、 体を動かすことは何歳になっても楽しくて爽快です。 しかし、せっかくのスポーツも怪我をしたら続けられません。 また、大きな怪我でなくても、ちょっとした故障や鈍痛でも…
2018.06.27
コラム
皆様こんにちは。 コア・カイロプラクティック錦糸町スタッフの矢永です。 今回は猫背姿勢について書かせていただきます。 普段自分がどのような姿勢になっているのか気になったことはありませんか? いくつかポイントを押さえておく…
2018.06.26
コラム
皆様こんにちは。 コア・カイロプラクティック錦糸町スタッフの矢永です。 今回は胸下がりな姿勢(スウェイバック)について書かせていただきます。 胸下がりのタイプ(スウェイバック)のチェック ◇壁にかかとをつけた時に、背中以…
2018.06.25
コラム
皆様こんにちは。 コアカイロプラクティック錦糸町の矢永です。 今回は喉の病気や声の枯れてしまう原因をいくつかご紹介していきたいと思います。 声帯炎を引き起こす主な原因として 喫煙、飲酒、喉の酷使、声帯ポリープ、声帯結節、…
2018.06.23
コラム
慢性頭痛には“片頭痛”“緊張型頭痛”“群発頭痛”の 代表的な3タイプがあります。 それぞれに誘発要因も対処法も異なります。 正しい対処法をとるためには、今おきている頭痛が どのタイプであるかを把握することが大切です。 片…
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