ブログ

コラム一覧

2018.07.04

コラム

マタニティブルーを和らげる産後のケアマッサージ

産前産後のホルモンバランスの乱れと心 出産は女性にとって一世一代の大イベントです。 特に初産の方などは赤ちゃんがお腹にいる喜びとともに、 みるみる大きくなるお腹や体調の変化など、 自分の体が変わっていくことになかなかつい…

2018.07.04

コラム

体幹を強くしましょう!

こんにちは! コア・カイロプラクティック錦糸町の阪です。 今日は体幹の重要性をお話します。 体幹というのは胴体部分を指します。 その体幹部の筋肉は表層のアウターマッスルと深層のインナーマッスルに分かれます。 アウターは表…

2018.07.01

コラム

スポーツが盛んな江東区でおすすめの骨盤矯正

江東区にある地域最大級のスポーツクラブ 江東区はスポーツクラブが全国的に見ても大変多い地域であり、 その内容も実に充実したものとなっています。 近頃では周辺に公園やスポーツを楽しめる場が減っておりますが、 その辺りを十分…

2018.07.01

コラム

妊娠中の腰痛について

妊娠中はなぜ腰痛になるのか 妊娠中は多くのお母さんが腰痛に悩むものですが、 そもそもなぜ妊娠すると腰痛になってしまうのでしょうか。 原因の一つとして挙げられるのが、ホルモンバランスの変化、 体内の活動、生活習慣などが大き…

2018.06.30

コラム

会社員 左下肢の痺れ・痛み(49歳 男性)

【主訴】 左のふくらはぎ〜つま先にかけての痺れ・痛み 【問診】 数年前から冷える時期になると症状が現れるようになったが、きっかけは特になし。 朝は楽だが、夕方にかけて症状が出現する。 お風呂で温まっている時や、暖かい時期…

2018.06.30

コラム

マタニティ整体で恥骨痛を軽減

マタニティに多く発症する恥骨痛とは 妊娠をするとお腹が大きくなっていくだけではなく骨盤全体にも負担が伴うようになります。 下半身の中心分にある恥骨結合という場所が妊娠することで広がっていき、 そこから痛みを発症するケース…

2018.06.29

コラム患者様の声

肋骨痛はマタニティ整体で軽減できる

辛い妊娠中の肋骨痛を改善させたい 妊娠するとそれまで感じなかった症状を感じ始めることもあります。 異常に眠くなったり逆に不眠に陥ってしまうこともあるでしょう。 さらに足がつりやすくなったりもしますが、肋骨痛が発生するケー…

2018.06.29

コラム

マタニティ整体で骨盤を矯正し、尿漏れ症状を軽減

意外と多い産前産後の尿漏れの悩み 妊娠中はお腹が大きくなり、膀胱が圧迫されて、くしゃみや咳をしたり走ったりすると、 尿もれを起こしてしまうことがあります。 また、産後にも尿漏れを起こすことはよくありますが、 これは10カ…

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