錦糸町で満足度の高いオーダーメイド施術が人気の整体院です

こんにちは！コア・カイロプラクティック錦糸町です🍀

２月になり、関東圏はスギ花粉の季節が来ましたね。

色々な花粉症対策がありますが、実は自律神経を整えるだけで症状が緩和されるのはご存知でしょうか。

整体での花粉症対策は、自律神経を整え、免疫バランスを改善し、鼻や目の不調を和らげることを目的とします。

まず、花粉症は免疫の過剰反応により引き起こされます。

交感神経が過剰に働くと鼻水・くしゃみ・目のかゆみが悪化

逆に

副交感神経が優位になると鼻づまりやだるさが悪化

こんな感じで分けることができます。

整体では

【首・肩・背中の調整】
• 首や肩がこると血流が悪くなり、鼻の粘膜が炎症を起こしやすい
• 整体で首・肩・背骨のゆがみを整えると、鼻づまりや目のかゆみが改善しやすくなる

【胸郭（肋骨周り）の調整】
• 胸が固くなると 呼吸が浅くなり、鼻の通りが悪くなる
• 肋骨周りをほぐすと 深い呼吸ができるようになり、鼻の通りがスムーズに

【腸の調整（腸腰筋・腹部へのアプローチ）】
• 免疫機能の約7割は 腸に存在しているため、腸の動きを良くすると 花粉への過剰反応を抑えられる
• 腸腰筋や腹部の整体で腸の働きを活性化させる

整体は、自律神経・血流・免疫バランスを整えることで花粉症の症状を和らげる効果が期待できます。首・肩・背中・腸を調整することで、鼻づまり・目のかゆみ・倦怠感が軽減されるので、整体とセルフケアを組み合わせるのが効果的です。

辛い花粉に是非、整体治療を受けてみてはいかがでしょうか！